作为导师,我们如何帮助抑郁症的本科研究人员?

近四分之一的大学生报告说患有抑郁症。随着他们进入研究实验室的工作,由于与精神疾病相关的负面刻板印象,他们可能会将抑郁症隐藏给同龄人和主管。一项新研究探讨了该问题背后的原因和潜在解决方案。

本科生中的抑郁症

近四分之一的大学生报告说患有抑郁症。因此,我们可以期望患有抑郁症的学生成为本科研究人员的研究实验室。实际上,我们在总共62家研究密集型(R1)机构,硕士授予机构以及主要的本科机构中收集的数据表明,有35%的本科研究人员报告说,他们在抑郁症中挣扎。

近四分之一的大学生报告说患有抑郁症。

导师的角色

最近的研究我与研究生Logan Gin及其同事一起进行的,发现抑郁症的学生在本科研究中面临独特的挑战。我们确定学生与实验室中的其他人的负面关系,研究的时间以及研究失败会加剧学生的抑郁症。但是,学生报告说,研究导师可能会对抑郁症产生巨大的积极影响,特别是在本科研究的背景下。我们已经确定了有关研究导师如何帮助抑郁症学生的五项支持的建议:

  1. 识别学生抑郁症是有效疾病
  2. 创建积极的实验室环境
  3. 与本科生建立更个人的关系,并提供足够的指导
  4. 尊重本科生,并记住赞美他们
  5. 使失败正常化,并明确研究研究贡献的重要性。

研究导师可能会对本科研究人员经历的抑郁症产生极大的积极影响。

取决于启示

尽管这些建议可以帮助研究导师改善抑郁症学生的经历,但我们如何知道我们的哪个本科生与抑郁症斗争?抑郁症是一种可隐藏的污名化身份,或者是可以隐藏或看不见的身份,并且可能导致社会中的地位和/或歧视丧失。因此,我们可能只能意识到,如果学生向我们透露抑郁症,他们可能会因为与精神疾病相关的负面刻板印象而不愿这样做。

隐藏的六个原因

在最近发表的一项研究中国际STEM教育杂志,我们采访了35名抑郁症的本科生在美国的12个R1机构进行研究,以更好地了解何时以及为什么本科生选择揭示和掩盖他们在研究中的抑郁症。

我们发现,学生最有可能向本科生透露自己的抑郁症,并且最不可能向主要研究人员(PIS)揭示他们的抑郁症。实际上,在35名本科生中,只有2名揭示了他们对PI的沮丧。当我们问学生为什么他们选择掩盖自己的抑郁症时,出现了六个主要原因:

  1. 学生担心由于抑郁症而以负面的方式对他们的治疗方式有所不同
  2. 学生与实验室中的人没有足够的个人关系
  3. 学生认为没有必要与他人分享抑郁症
  4. 学生认为在研究环境中谈论情绪是不合适的
  5. 总体上,学生感到不舒服
  6. 学生担心实验室中的人们会向他人透露自己的沮丧。

对抗污名并帮助学生揭示抑郁症

尽管大多数学生选择在实验室里掩盖自己的抑郁症,但他们能够认识到如果能够揭示自己的抑郁症,他们可能会遇到的潜在利益。

尽管大多数学生选择在实验室里掩盖自己的抑郁症,但他们能够认识到如果能够揭示自己的抑郁症,他们可能会遇到的潜在利益。

他们解释说,如果其他人知道自己的抑郁症,导师可能会对研究相关的责任更加灵活,这将使患有抑郁症的学生诚实地诚实,何时使他们遇到与研究相关的任务挣扎,而导师可能能够通过检查它们或提供支持词来提供支持。

因此,如果我们想鼓励我们的学生透露他们的抑郁症,以便我们可以作为导师支持他们,我们可以从亲自认识他们,承认抑郁症是有效的疾病,并通过减少实验室的污名来帮助抑郁症正常。

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注释